Hogyan generáljunk edzéstervet, hogyan módosítsuk, mire kell figyelni és milyen másodlagos előnyükkel jár az AI Klón.
Megjegyzések
A videóban nagyon kiemeltem, hogy érdemes mindenkép az első „etalon” tervet extrán optimalizálni, azonban azt nem emeltem ki, hogy érdemes kétszer is megfontolni a módosítási lépéseket, ugyanis a nap végén a saját tudásodból generálja. Olyan mély, real time összefüggések alapján történik az optimalizálás az AI által, amit abszolút nem lehet nyomon követni, csak technikai log-ok alapján, hogy pontosan miért is döntött adott részletek mellett.